Fitness funtzionala probatu ahal izango dute Elorsoroko bazkideek, dohainik

Hasi:: 2011/10/22 10:00
Amaitu:: 2011/10/22 11:00

Lekua:: Elorsoro kiroldegian
Helbidea:: Oiartzun, 20180

Elorsoro kiroldegiko bazkideek fitness funtzionala zer den probatzeko aukera izango dute, dohainik, hilaren 22an. Elorsoro kiroldegiak antolatu duen proba saioa 10:00etan hasiko da, AKNE-FEDA Gipuzkoa elkartearen eskutik.

Fitness funtzionala fitness munduan modan jarri den azken joera da. Entrenamendu funtzional hori gizakiaren berezko mugimenduetan oinarritzen da, giharketa lortzeko. Fitness funtzionalaren helburuak asko dira: oreka eta bizi-kalitatea hobetzea, lesioak aurrezaintzea, kirolen alde teknikoak hobetzea…

Aurten, fitness funtzionala egiteko aukera eskaini dute Elorsoro kiroldegian. Ordubeteko saioak eskaintzen dira, honela osatuak: 10 minutuko beroketa, 40 minutuz ariketak (bereziki gluteoak, abdominalak, hankak eta oreka lantzeko) eta 10 minutuko luzaketak

Astelehenean Zokolo bidea itxiko dute

Zokoloko bidea autoentzako itxita egongo da maiatzaren 14tik (datorren astelehenetik) uztailaren 14ra. Olaldeko etxebizitzen lanek eragingo dute bide-mozketa, Altzibarko Donepetri kaletik Zokolo bidera dagoen zubia [...]

Irakurri gehiago

Gerturatu nahi duenarentzat, zabalik

Altzibarko Gaztelekua 17. urteurrenera heldu da. Bertako kideek etzi ospatuko dute data berezia, egun guztiko jaiarekin. Bizilagunei zein herritarrei agertzeko deia egin diete, bai etzi, eta baita aurrerantzean ere. Hamazazpi urte daramatza Altzibarko Gaztelekuak zabalik. Hasieran, gazte batzuek hartu zuten lokala, eta hainbat ekintza egiten hasi ziren, hasieran auzokoentzat, eta gero herritarrentzat zein kanpotarrentzat. [...]

Irakurri gehiago

Ekainaren 1a arte luzatu dute Olaldeko etxeetan izena emateko epea

Olaldeko etxebizitza tasatuetan izena emateko epea luzatu egin dute, ekainaren 1a arte. Etxebizitza Bulegoan eskura daitezke Olaldeko etxebizitza tasatuei buruzko informazioa eta hauetako bat eskatzeko [...]

Irakurri gehiago

Bideoak

Izenburua: Manu Ugartemendia, Herrira.AVI
Exekuzio-ordua: 1:09
Deskribapena: Manu Ugartemendia Herrirako kidea.

Beloagako mugarriaren inaugurazioa, Gurutzeko ekitaldia II

Izenburua: Beloagako mugarriaren inaugurazioa, Gurutzeko ekitaldia II
Exekuzio-ordua: 1:40
Deskribapena: Beloagako mugarriaren inaugurazioa, Gurutzeko ekit...

Beloagako mugarriaren inaugurazioa, Gurutzeko ekitaldia I

Izenburua: Beloagako mugarriaren inaugurazioa, Gurutzeko ekitaldia I
Exekuzio-ordua: 3:33
Deskribapena: Beloagako mugarriaren inaugurazioa, Gurutzeko ekit...

Berriketan.info [RSS]

Viewing item 1 to 3 (of 3 items)

Estitxu Zabala-(e)k beste sarrera bat idatzi du ‘Bizitza ez da nehoiz izaten’ bertso saioa egingo dute Dokan gunean duela 3 minutu · Ikusi

Igande honetarako, maiatzak 20, Bizitza ez da nehoiz izaten izeneko bertso saioa antolatu dute Donostiako Doka Kafe Antzokian. Uxue Alberdi, Jon Maia eta Andoni Egaña izango dira bertsotan, eta gaiak jartzen, berriz, Unai Elizasu altzatarra.
Eider Mugartegi-(e)k beste sarrera bat idatzi du Plaiero txapelketako finalak jokatuko dira domekan, Isuntzan gunean duela 4 minutu · Ikusi

Lekeitioko Plaiero Txapelketako finalak jokatuko dira domekan Isuntzako hondartzan. Benjaminek eta txikiek 09:25ean jokatuko dute, eta aurrebenjamin eta alebinek 10:15ean. Sari banaketa, 12:00etan izango da.
Getariako Hitza-(e)k beste sarrera bat idatzi du Udaleku irekietan izena emateko epea astelehenean zabalduko dute gunean duela 6 minutu · Ikusi

Getariako Udalak udaleku irekiak antolatu ditu uztailaren lehenenego hamabostaldirako. Lau eta hamabi urte bitartekoek hartu ahal izango dute parte, eta izena emateko epea maiatzaren 21etik ekainaren 1era bitartean egongo da zabalik. Antolatzaileek adierazi dute data amaitu ondoren izena ematen dutenak ez dituztela onartuko. Izena emateko orria http://www.getaria.net helbidean eskuratu daiteke, eta ordainagiriarekin batera kiroldegian aurkeztu [...]